MICHIKO先生のパーソナルレッスンです。
ヨガはもちろんFRPと呼ばれるフォームローラーを使用したレッスンも行います。

タイ伝統医療でもあるタイ古式マッサージは、指圧やマッサージだけでなく四肢を曲げ伸ばしするストレッチも行うことで心身の状態を整えていきます。

タイ伝統医療でもあるタイ古式マッサージは、指圧やマッサージだけでなく四肢を曲げ伸ばしするストレッチも行うことで心身の状態を整えていきます。
足湯とフットマッサージがついたコースです。

タイ伝統医療でもあるタイ古式マッサージは、指圧やマッサージだけでなく四肢を曲げ伸ばしするストレッチも行うことで心身の状態を整えていきます。
ヘッドマッサージ付きののオプションコースです。